Главная » Отдых » Особенности национальной индийской бани

Особенности национальной индийской бани

04.02.2017

Согласно современным представлениям, индийская баня имеет самую длинную историю. Задолго до возникновения целых народов, чье искусство проведения водных процедур, теперь считаются эталоном, индийцы сформировали целую банную культуру, состоящую из религиозных, медицинских, и косметических ритуалов. Многое из этого многообразного пласта традиций, взяли на вооружение другие народы.

Особое значение имеют косметические процедуры, используемые даже сейчас (на них опираются принципы работы так популярных в наше время SPA-салонов). Индийцы «запатентовали» такие процедуры, как душ и обливание, причем каждый из этих элементов имеет множество нюансов, которые они неукоснительно соблюдают. В то же время в магазине http://bani-bochki93.ru/catalog/furako-ofuro/ можно баню фурако купить в Сочи.

А чего стоит изобретение грязевых ванн! Индийцы первыми догадались использовать грязь для очистки, как бы парадоксально не выглядела эта процедура в глазах иностранца. Благо, что жаркий климат способствовал «оптимизации» процедуры принятия грязевой ванны. Собственно этот процесс довольно прост, для его совершения достаточно наличие грязи (а в Индии в ней недостатка никогда не было) и жаркого климата (чем Индия также обладает в избытке).

Человек обмазывался грязью, либо лежал в ней несколько часов, за это время кожа впитывала все необходимы соли и минералы, попутно избавляя его от паразитов, после чего производился процесс обмывания. Но это все экзотика, тогда как классическая индийская баня представляет собой строгую последовательности действий, каждое из которых содержит в себе философскую подоплеку. Подробная информация доступна на сайте http://kedray.ru/stati/kupel/, где также деревянная купель в Челябинске продается с доставкой.

Итак, канонический вариант индусской бани:

Ритуалы очищения

1) Лашли — омывание ступней. Выполняется теплой водой, в которую добавляют молочную сыворотку и масло из розовых лепестков. Необходим для массажа чувствительных участков стоп, целях установления устойчивого канала с внешним энергетическим полем.

2) Удвартана — тело натирается слегка подогретым маслом, выжатым из семян кунжута, а затем массирующими движениями втирается особым образом приготовленный травяной порошок. Его состав может включать в себя до нескольких сотен (!) видов трав, а потому стоит купить уже готовую смесь, чем приготовить самостоятельно. Назначение ритуала — во время втирания смеси происходит стимуляция клеток кожи к активной работе, и ускоряется циркуляция крови.

3) Сведана — собственно, сама баня.

Конструкция бани больше всего похожа финскую сауну (но исторически, скорее — наоборот). Само парное отделение выглядит как большая бочка, на дне которой размещают сосуды с кипящим экстрактом различных трав. Емкости располагают под решетчатым настилом, сквозь который и беспрепятственно будет проходить пар. Верхняя часть парной закрывается крышкой из тонкого материала. В крышке проделывается отверстие для головы. Сам процесс насыщения тела живительными испарениями занимает порядка 20–30 минут, в течение которых тело «дышит» животворной силой трав. Затем, необходимо принят теплый душ, и на этом ритуалы очищения заканчиваются.

Ритуалы восстановления. Их основой служит массаж тела, и процедуры с использованием натуральных масел. Все необходимое можно приобрести на http://bani-bochki99.ru/stati/kupel/, в том числе купель с подогревом в Москве.

1) Абхьянга — массаж всего тела с в четыре руки. В этом ритуале самое главное необходимо соблюдать синхронность движений рук, которая позволит направить энергетические потоки в теле на восстановление жизненных сил организма.

2) Широдхара — весьма необычный ритуал во время которого кунжутное масло с определенной высоты льют в зону межбровья (третий глаз). Если верить учению Аюрведа — эта процедура расслабляет разум, избавляет от бессонницы, укрепляет внутренние силы организма, и даже борется со старением!

И завершается банная процедура, традиционным для всех культур чаепитием, для восстановления водного баланса организма. После такого комплексного позитивного воздействия, организм очищался от шлаков и токсинов, происходило интенсивное «сгорание» жиров, а человек становился добрым и веселым.